A Hyundai HB20 ( "HB" significa "Hyundai Brasil") é um subcompacto produzido pela fabricante coreana Hyundai lançado em 2012. É o terceiro veículo produzido no Brasil e tem motor flex, portanto, não é exportado para outros países da América do Sul, onde essa tecnologia é exclusiva do Brasil. Ele tem duas opções de motor, um deles do Kia Picanto (1.0L I3 com 75hp).
 As versões mais elevadas que são produzidas, apresentam um motor Gamma 1.6 l com 128 cv. O HB20 está disponível com uma transmissão automática e manual de 6 velocidades para ambos 1.0L e 1.6L.
Seus principais concorrentes e rivais são o Chevrolet Onix e o Ford New Fiesta. Foi comercializado exclusivamente no Brasil até 2016. Quando começou a ser vendido no Paraguai e no Uruguai. A Hyundai HB20X é uma versão mini SUV que a diferencia do HB20 padrão, possui a traseira estendida, como um modelo sedan. Como é o caso de outros modelos similares, está disponível apenas com tração dianteira. É produzido e vendido apenas no Brasil para competir no mercado de SUV com mini-expansão, onde os principais concorrentes são o Ford EcoSport e Fiat Idea Adventure.

Esta versão contém pneus de uso misto, uma suspensão ligeiramente levantada e alguns melhoramentos visuais. Ele está disponível apenas com o motor 1.6L Gama. A Hyundai HB20S é a versão sedan do hatchback HB20. Ele tem o mesmo motor e transmissão de opções do HB20 regular. Ele tem a mesma distância entre eixos como o hatchback, mas é mais 4:23 m (166,5 in) e tem um tronco grande (450 litros contra 300 litros do HB20 regular).

Existem outros modelos do Hyundai HB20, como a versão esporte, onde tem características esportivas, com faixas escutas, estribo em cima do teto para carregar itens mais pesados, tudo isso com muitas opções para o consumidor escolher.
Por alguma razão ou outra você chegou aqui para verificar qual é o carro mais lento do mundo. Não é tão ruim assim mesmo, porque todos os fanáticos por carros sabem que dirigir o carro mais lento quase que é muito melhor do que dirigir o carro mais rápido no pico de uma estrada movimentada.
Os fabricantes podem tomar o orgulho de produzir os carros mais rápidos. Mas o que na terra fazê-los produzir os carros mais lentos? Assim como você, essa mesma pergunta está em milhões de mentes. Conduzir um carro lento não lhe dá a alegria de dirigir um carro normal, mas, em tese de condução pequenas pode ser peculiar e interessante.
É desnecessário dizer que o carro mais lento listado aqui tem um pouco de potência e notavelmente baixa velocidade. A quantidade máxima de tempo que cada carro leva para atingir 0-60 mph é dado em segundos. Dê uma olhada.

1) Peel P50

Nós não estamos desviando do assunto. Ainda estamos a lembrar a sua consulta, o que é o carro mais lento do mundo. Você não precisa ser muito desconfiado, olhando para esse quadro. A altura e a largura deste pequeno carro dos desenhos animados como o carro é de 45 polegadas e 41 polegadas, respectivamente. Este carro vem com um slogan de "saco de 1 adulto e 1 shopping". Mesmo quando um anão como o ser humano espremer Seu corpo neste carro, ele vai olhar apenas como um monstro, igual no filme dos Incríveis. O preço? Somente US $ 16.000. A velocidade máxima do carro é de 30 mph. Mesmo as pessoas que andam com os pés pesados podem ultrapassar o seu veículo $ 20.000 facilmente. Dê uma tentativa com esta tartaruga como se deslocam de carro elétrico, você terá uma sensação de mais mais lento do que espera.
Se você acompanha o extrato do INSS mesmo que não seja aposentado já deve ter imaginado  se um dia fará o uso de todo esse dinheiro no momento que não parar de trabalhar. O problema é que a aposentadoria tem mudado muito no Brasil, agora a pouco foi anunciada reformas e isso significa que temos uma população envelhecendo e pouca gente no mercado de trabalho, apesar do grande potencial criativo do país. Essa situação coloca em risco o pagamento dos aposentados e - de fato - manter do jeito que está traria possíveis perigos futuros de acordo com a voz de diferentes especialistas.

O problema é que de acordo com médias do IBGE a idade de vida média dos homens está em cerca de 60 anos enquanto a de  mulheres em torno dos 65. Quando a idade da aposentadoria mínima aumentar para os 70 anos a maior parte da população não chegará nem a fazer uso deste dinheiro mesmo que tenha contribuído a sua vida inteira.


Com base nisso a Previdência Privada tem se tornado o investimento mais seguro para ter uma verdadeira reserva no futuro e que você pode administrar conforme quiser, mas não pode ficar tirando dinheiro todo mês. É um dos que mais rende e não fica penado mesmo sob pena judicial de retirada de bens.  Há muitas foras de investir na  previdência privada, programa oferecido por quase todos os bancos. Hoje, no Brasil, o Banco do Brasil e Bradesco são os que tem as maiores taxas de rendimento.

Para manter o investimento seguro ao invés de ficar de olho na sua aposentadoria do governo, acompanhe o extrato do inss  por meio do seu banco, afinal  agora isso que será sua aposentadoria, não é o INSS que lhe garantirá e sim o próprio governo.  E por meio disso que você saberá se precisa realizar mudanças na conta. 


É possível realizar o depósito de um valor mensal ou  depositar um dinheiro considerável e deixar rendendo, dependendo de quanto for investimento inicial menores as taxas de manutenção da conta e também maior são os rendimentos. Com esse dinheiro aumentando a cada dia, quando você chegar na idade de se aposentar conseguirá sobreviver somente do rendimento do dinheiro todos os meses sem precisar se preocupar com o seguro social. 
Se você já foi socando dinheiro em uma conta de aposentadoria e estiver pronto para comprar uma casa, você poderia aproveitar que a poupança para aumentar o seu poder de compra, mas para isso é preciso ficar de olho nas dificuldades no meio do caminho.
 Existem várias maneiras de usar os fundos de aposentadoria para colocar um pagamento em uma casa.

A família é muitas vezes difícil de recusar, mas você tem que lembrar que a sua poupança são fixados para a maior parte, e sua capacidade para ganhar de volta o dinheiro tomado da economia é bastante reduzida na aposentadoria.

Seus filhos vão ser muito melhores equipados para recuperar-se de dificuldades financeiras. A menos que você esteja realmente certo de que você tem o dinheiro para poupar, evitar dar grandes presentes monetários ou de empréstimos, especialmente se você já está fora da força de trabalho.

As pessoas, muitas vezes, pagar sua hipoteca para a maior parte de sua vida e, até o momento de se aposentar, acabar com um monte de participações em casa e com pouco dinheiro deixado.

Enquanto casas de apreciar em valor, os custos de manutenção, incluindo impostos, serviços públicos, serviços, reparos e manutenção é muito para uma aposentada de manusear. Uma vez que você decidiu sair da força de trabalho, presume-se que as crianças devem ter já saiu da sua casa. Você pode reduzir o seu custo de vida com a venda de sua casa e se mudar para uma casa menor que você pode pagar. Você também pode investir o dinheiro restante no mais previsível de renda, a fim de dar suporte ao seu novo.


Lembre-se de que você não vai mais estar ganhando o mesmo que você fez quando você ainda tinha um emprego. É esperado que as despesas já terá ido para baixo por este tempo. Isso significa que o dinheiro que você recebe deve ser suficiente para cobrir suas despesas pessoais.
Possivelmente, uma das piores coisas que você pode fazer quando você se aposentar é tornar-se excluída ou inativo.  É importante manter conexões sociais e, freqüentemente, desfrutar da companhia de amigos e família ou participar de grupos sociais e atividades que vai permitir a interação social com os pares.

A mente é como um músculo – se não for exercido, as suas capacidades vão desaparecer. Assim, além de continuar algum tipo de exercício regular hábito, idosos deve também exercer o seu cérebro.
 A leitura de livros, resolver quebra-cabeças e simplesmente conversando são excelentes formas para manter o cérebro afiado e funcionando bem na vida posterior. Tornando-se recluso e passar muito tempo em frente da televisão, enquanto ocasionalmente pode oferecer relaxamento, não deve monopolizar o seu tempo.

Manter-se ativo não só irá ajudar a manter a mente afiada e fisicamente saudável, mas também elevar o seu humor e ajudar você a ser feliz bem em seus anos dourados!Dinheiro erros são comuns experiência de aprendizagem a partir do qual todos nós podemos crescer, mas quando você já está em sua fase de reforma, os resultados podem ser um pouco mais grave.

É muito mais fácil se recuperar de erros quando você é mais jovem, mas os aposentados estão de acordo em que o ovo de ninho e a sua capacidade para reabastecer a poupança é muito difícil, afinal muitos aposentados tendem também a se esquecer de levar em conta os cuidados com saúde e cuidados de longo prazo, coisa que envolve custos que normalmente entram como uma pessoa envelhece e que  não costumam ser muito baratos.


Se você nunca considerou isso antes, agora é hora de falar para um confiáveis planejador financeiro a ferro para fora do seu plano de aposentadoria. Com alguns ajustes adequados ao seu orçamento e planejamento adequado, você vai certifique-se de que você está pronto para qualquer eventualidade.
Como um novo aposentado, você está maravilhado com a noção de que cada novo dia amanhece sem agenda. Você pode dormir ou levantar-se cedo. Você pode mexer a casa todos os dias ou sair com os amigos. Você pode ficar fora até tarde. Você pode ter outro copo de vinho e não se preocupar em estar alerta para uma apresentação ou reunião no dia seguinte. Você responde a ninguém, mas a si mesmo ou seu outro significativo.

Você começa a gostar de si mesmo. Você começam a viajar para novos lugares. Você encontra maravilhosos tesouros em suas viagens que você deseja levar para casa. Você sai para comer várias vezes por semana. Você vai para peças de teatro, concertos e outras entretenimento ao vivo com mais frequência.Após cerca de um ano de pura diversão, você quer se sentir produtivo. Então você voluntário, e doar seu tempo e dinheiro. Você está tendo o tempo de sua vida.

Em seguida, as contas do cartão de crédito começarem a surgir — e os saldos devidos são grandes. Perder uma conta de poupança e talvez tenha que vender alguns investimentos para pagar as contas. Você começa a ficar preocupado que talvez você esteja gastando muito. O mercado de ações está em lateralmente modo, e você não conseguir ver o crescimento em sua carteira.

Você percebe que é hora de diminuir o ritmo e fazer o balanço da situação.Provavelmente, você teve de passar objetivos quando se aposentou. No início de cada ano, voltar e verificar essas suposições para se certificar de que você está no caminho certo. Se não, fazer ajustes em seus gastos.

Se você não quer cortar para trás em seu estilo de vida, considerar a possibilidade de trabalhar em parte do tempo . Talvez você pode usar suas habilidades em uma consulta ou a tempo parcial.

Não é porque você não está mais trabalhando que não precisa gerenciar suas contas, com novos gastos ela precisa ser muito bem controlada. Por tanto, fique de olho!  Aprenda a utilizar o smartphone para também tirar férias das idas chatas ao banco.  É possível  consultar a situação do seu benefício do INSS tudo pela internet  e ainda acompanhar o dia de receber, realizar consultas e muito mais.


Durante a viagem, considere a possibilidade de alugar a sua casa para trazer dinheiro extra.  Você também não precisa estar a toda hora tendo luxos, pode aproveitar o uso de tecnologias para entender melhor como funciona o mundo e conseguir descontos em hotéis ou até pousar em casas de pessoas que estão alugando de forma informal ou por programas baratos. Assim você não deixa de realizar seus sonhos  de aposentado sem deixar que o  dinheiro acabe. 
Ainda falando sobre o caso do Nimesulida, os leitores voltaram a nos perguntar sobre quais os outros riscos iminentes que esse medicamento pode trazer para os usuários. Antes de mais nada, vale a pena frisar que esses casos de extremo dano, estão suscetíveis as pessoas que tomam sem o devido aconselhamento médico, por conta própria e em demasiada quantidade.

Um dos problemas graves que as pessoas que tomam sem cuidado esse medicamento, é o de uma insuficiência hepática fulminante, o medicamento contém uma toxicidade muito grande, que faz com que qualquer pessoa fique suscetível a isso, diante disso, muitos locais impediram a venda desse remédio.

Há também o risco de toxicidade hepática, mesmo que esse problema seja grave, a maioria é tratável. Em muitos casos o nível de tóxicos nesse remédio, pode gerar casos com muitos danos e outros mesmos, são fatais para o nosso corpo, por isso tamanho alarde diante do uso indevido da 
Nimesulida.

A Nimesulida serve para o tratamento de infecções e dores locais, nada mais do que isso, deve ser usado dentro do tempo determinado pelo seu médico, por isso a importância enorme de não se auto medicar ou achar que aumentar a dosagem e o tempo de consumo podem ajudar a melhorar o seu corpo da doença.

Ele é responsável por destruir em grande quantidade as células hepáticas, porém aqui no Brasil não temos nenhum caso ou registro de que algum paciente tenha tido algum dano tão grave assim, ele continua sendo comercializado normalmente, sendo vendido até mesmo sem receita médica.

Por isso antes de começar a tomar QUALQUER medicamento para qualquer sintoma que tenha sentido no seu corpo, é importante que você vá ao médico ou consulte o farmacêutico, pois caso contrário, podem haver vários riscos par ao seu corpo, piorando ainda mais a sua saúde.

Outros efeitos colaterais

Além do problema hepático que pode ser ocasionado não somente pela nimesulida, mas pelo uso excessivo de remédios anti-inflamatórios e analgésicos, a medicação específica também traz uma série de outras reações adversas tais como: 

  • Náuseas
  • Vômito
  • Dor de cabeça
  • Perda de apetite
  • Urina escura
  • Diminuição da temperatura corporal
  • Tremores
  • Coceira
  • Fraqueza
  • Sonolência
  • Indisposição
  • Diarreia
Na própria bula do medicamento é dito que o remédio pode causar dependência por conta de seus fatores analgésicos. Portanto, deve-se fazer uso desta droga somente quando houver verdadeiros motivos e estiver dentro da indicação oficial da bula. 

Indicações da Nimesulina - Quando usar


  • Dores de garganta
  • Dores de ouvido
  • Cólicas menstruais
  • Febre
  • Sintomas da gripe
  • Osteoartrite e Fibromialgia
  • Inflamações no dente 
  • Inflamações no geral.
Outros medicamentos podem substituir o uso da nimesulida são o antinflamatório dexametasona, mais recomendado para processos alérgicos ou então o ibuprofeno, que também possui a função analgésica e pode ser encontrado em qualquer rede farmacêutica. 


Um medicamento do tipo anti inflamatório não esteroide, a nimesulida é comumente utilizada para o tratamento de sintomas como dores e infecção no geral. Ela é utilizada também como antitérmico e analgésico, muitas vezes, sua fórmula é encontrada por meio de comprimidos ou líquida, pois dessa maneira, quando indicado pelo médico, crianças podem usar esse medicamento.
Indicada principalmente para o tratamento de inflamações, dores agudas, febres, dor de dente, dor de garganta, inflamação de garganta e cólicas menstruais e também cálculo renal, não é necessário comprar com receita médica, porém é preciso que você veja qual a melhor dose e consulte seu médico antes de iniciar o tratamento com um medicamento desconhecido e que não sabe quais são as possíveis reações do seu corpo em relação a ele.

Devido ao seu alto índice de agressividade ao corpo e principalmente ao fígado, ela é um medicamente que pode ser bem prejudicial quando tomada desvairadamente e sem o devido aconselhamento médico, ela também é responsável por causar muito problemas plaquetários, principalmente em pacientes que são mais suscetíveis a má coagulação do sangue.
Devido a todos esses problemas que ela pode trazer a saúde por seu uso demasiado,ela é proibida em muitos países como: Reino Unido, Estados Unidos da América, Japão, Canadá, Espanha, Finlândia, Holanda e Irlanda. Até mesmo a OMS - Organização Mundial da Saúde tem registros de se preocupar devido a toxicidade desse medicamento.
Na Europa, o uso desse medicamento é considerado um estado de alerta e tem deixado a saúde do local bem preocupado, por isso é recomendado que seu uso seja curto e não de um tratamento longo e contínuo.
O principal órgão atingido pela Nimesulidade é o fígado, em alguns países, o registro de doenças hepáticas e insuficiência são tão graves, que alguns dos pacientes precisam imediatamente de transplante, muitas delas não aguentam e acabam morrendo.



Resumo Haja Coração – segunda-feira, 05/09/16

Beto e Rodrigo mostram a Francesca e Tancinha o local da cantina. Adônis se entristece ao saber que Shirlei está namorando Felipe. Aparício aparece no lugar de Agilson para o jantar com Rebeca. Bruna propõe a Enéas que ambos contem às famílias de Giovanni e Camila sobre o namoro dos dois. Camila pede que Giovanni se afaste de Bruna. Rebeca fica desesperada ao saber que o dono da cobertura onde mora quer vender o imóvel. Aparício planeja comprar a cobertura. Aparício e Fedora tentam conseguir o apoio de Safira às suas candidaturas à presidência do Grand Bazzar. Giba tenta beijar Tamara à força, e Apolo aparece para impedir. Beto e Tancinha se divertem juntos e acabam se beijando.

Resumo Haja Coração – terça-feira, 06/09/16

Tamara beija Apolo. Larissa e Renan ajudam Murilo a se reconciliar com Carol. Tancinha deixa claro para Beto que ainda gosta de Apolo. Aparício planeja instalar Rebeca e as amigas em um pequeno apartamento. Aparício descobre que Agilson e Lucrécia apoiarão Fedora. Aparício decide seguir Agilson. Dinamite ameaça contar tudo o que sabe sobre Leozinho se o marido de Fedora não lhe der dinheiro. Aparício e Ariovaldo descobrem onde Agilson vai todas as noites. Henrique avisa a Carmela que ela participará do comercial de shampoo, por insistência de Beto. Aparício diz a Agilson que, se ele apoiar Fedora, mostrará a todos o que faz em suas saídas noturnas. Tamara e Apolo se cumprimentam antes de iniciar a corrida.

Resumo Haja Coração – quarta-feira, 07/09/16

Tamara fica encantada com a simpatia de Apolo. Agilson avisa a Lucrécia que eles voltaram a apoiar Aparício. André comenta com Adriana que o desempenho de Tamara na corrida está ruim. Carmela ameaça falar com Rodrigo, caso Henrique não a coloque em outra campanha. Apolo vence a corrida. Leonora e Carmela disputam a vaga de modelo, e Rodrigo resolve fazer um teste com as duas. O advogado da Peripécia comunica a Rebeca e suas amigas que o proprietário lhes emprestará um apartamento. Camila e Giovanni desconfiam de Bruna e Enéas. Apolo se emociona com a presença de Francesca em sua comemoração pela vitória na corrida. Apolo vê Tancinha e Beto se beijando.

Resumo Haja Coração – quinta-feira, 08/09/16

Apolo constata que Tancinha e Beto estão juntos. Aparício avisa a Lucrécia e Agilson que o apoio de Safira é importante para que o Grand Bazzar não vá à falência com Fedora na presidência. Safira chega à mansão. Rebeca e Penélope ficam decepcionadas com seu novo apartamento, enquanto Leonora comemora estar sendo reconhecida pela vizinhança. Carmela sente inveja do namoro de Shirlei com Felipe. Camila comenta com Giovanni que é melhor manter segredo para Bruna sobre o relacionamento deles. Tancinha afirma a Beto que devolverá o dinheiro que ele e Rodrigo deram para a abertura da cantina. Safira tenta seduzir Aparício. Bruna flagra Camila procurando documentos sobre a explosão do Grand Bazzar.

Resumo Haja Coração – sexta-feira, 09/09/16

Bruna pergunta a Camila sobre seu interesse no caso da explosão. Shirlei se emociona com um jantar à luz de velas preparado por Felipe. Adônis confessa a Apolo que está apaixonado por Shirlei. Apolo recebe flores de Tamara. Bruna acredita na explicação de Camila, que consegue acesso ao arquivo de Giovanni. Shirlei confessa a Tancinha e Francesca que tem receio de perder Felipe. Francesca aprova a ideia de Beto para o nome da cantina. Tancinha é atropelada pelo carro que Fedora dirige.

Resumo Haja Coração – sábado, 10/09/16

Fedora e Tancinha discutem. Camila convence Giovanni a manter segredo sobre o relacionamento deles até que ela consiga provar sua inocência. Lucrécia alerta Aparício que Fedora está tentando convencer Safira a apoiá-la. Dinamite cobra dinheiro de Leozinho, ameaçando a vida de Fedora. Nicolas diz a Carol que eles terão que pedir dinheiro para Apolo. Apolo participa de um ensaio fotográfico sensual com Tamara, para divulgar a corrida. Carmela convida Bruna para um jantar na casa de Francesca. Murilo flagra Carol imitando a voz de Afonso ao telefone. Bruna conta a Francesca que Giovanni está apaixonado por Camila. Tamara provoca Apolo e os dois acabam se beijando.
Apesar de muitas pessoas não acreditarem em pesquisa do significado dos sonhos, horóscopos entre outros tipos de previsões provenientes de culturas antigas e de minorias é comprovado pela psicologia que os sonhos tem sim muito a ver com o que realmente pensamos.

É  que boa parte do cérebro humano fica funciona somente pelo subconsciente, ou seja, as atividades não passam pelo conhecimento da nossa mente e por isso tem mais dificuldades de ser lembradas. O mesmo acontece com atividades corriqueiras como realizar uma receita que já sabemos, ir para casa, dirigir no caminho que realiza sempre ou escrever um relatório. Não precisamos pensar para realizar essas ações e também é por isso que as vezes esquecemos onde colocamos as chaves ou de virar em determinado local.


O fato é que todas essas informações estão sendo captadas pelo seu subconsciente. Ele é mais ou menos uma resposta de nossas intuições. Prova disso foi um estudo que analisou o fechamento de negócios de empresários fazendo uma leitura de vários itens e constatou-se que o grau de risco era facilmente desconsiderado com base em impressões - ou seja, o lado emocional e sensitivo do ser humano.

Nos sonhos é esse lado de nós que fala e por isso é bom estar sempre atento, pois é como se estivéssemos contando histórias para nos mesmos. É comum que tenha muitos significados dos sonhos por que eles variam conforme os detalhes vistos por cada sonhador e também conforme a vivência de cada um. Alguns podem ser bons outros ruins, não custa nada ficar alerta e verificar se eles realmente tem a dizer algo sobre nós.

Se você se lembra de um sonho já significa que ele te intrigou de alguma forma, pois a maioria dos sonhos são esquecidos após 5 minutos acordados e totalmente esquecidos após 10 minutos. Isso também vai depender da profundidade do sonho.


Se você recentemente sonhou com aranha e quer saber o que isso pode significa para a usa vida confira aqui: http://www.gresmocidade.com.br/sonhar-com-aranha/
A pior parte de ter os documentos furtados ou roubados é ter que se programar para pedir a segunda via de cada um e ainda precisar gastar com taxas e ter que esperar alguns dias sem poder utilizar qualquer um destes comprovantes que tanto são necessários no dia a dia. No entanto, no caso da CNH, é possível pedir a segunda via gratuitamente em caso de comprovação de roubo.

Para realizar este procedimento, basta ter em mãos o boletim de ocorrência do furto ou roubo. Para solicitar a segunda via gratuitamente não será possível fazer o procedimento online como de costume para os casos de extravio ou perda. Ou seja, para aqueles que estão localizados no estado do Ceará precisarão se dirigir a uma unidade do Detran CE e assim por diante.

No momento de solicitar a segunda via da CNH o cliente precisará apresentar o Boletim de Ocorrência, um documento de identidade, comprovante de residência e comprovante do CPF - Caso estes documentos também tenham sido roubados apresente algum documento já vencido, a carteira de trabalho ou então o próprio B.O como número correto de seus documentos de identificação.



Lembre-se que a gratuidade só é válida para aqueles que podem comprovar o furto ou roubo dos documentos. Quem perdeu ou estragou a CNH ainda pode fazer o procedimento de solicitação da segunda via online através do site oficial do Detran e deverá arcar com as taxas que variam de estado para estado. No caso do Ceará o custo é de R$ 40,00 podendo sofrer variações para mais ou para menos.


Após feita a solicitação de segunda via da CNH a carteira deve chegar em até sete dias úteis ou então 30 dias, dependendo do caso. Caso o documento não chegue através dos correios no endereço residencial indicado pelo cidadão no momento do requerimento é preciso ligar nas unidades do Detran do Estado ou diretamente para as centrais de atendimento, possivelmente o documento ficou na unidade de correio mais próxima da sua casa. 

Posso apostar com você que algum dia em sua vida, você já se olhou no espelho e pensou "nossa, se meu corpo fosse de tal maneira...", estou certa? Todo mundo algum dia já passou por essa situação.

Ter o Corpo dos Sonhos, é possível?
Ter o Corpo dos Sonhos, é possível?

Mas, outra coisa que também posso afirmar a você com certeza, é que nem a metade das pessoas que pensaram isso, correram atrás para que o seu corpo mudasse e ficasse da maneira que ela imaginou.
E você? Quais foram as atitudes que você tomou? Se você ainda não tomou nenhuma, calma que ainda dá tempo, mas quanto antes melhor!
Hoje, nós vamos focar mais na questão do emagrecimento. Se o seu desejo era perder alguns quilinhos, o seu lugar é aqui! Veja abaixo algumas dicas do Blog Amigas e Mulheres (da Cris Moraes) sobre o que você deve fazer.

Passos para Ter o Corpo dos Sonhos

Tome atitudes

Decida mudar sua vida, sua rotina, sua dieta e sinta a mudança!
Decida mudar sua vida, sua rotina, sua dieta e sinta a mudança!

O primeiro passo para que você consiga mudar essa situação, são as atitudes. Não adianta nada você apenas ficar com o desejo e ao mesmo tempo ficar esperando que o desejo se realize sozinho, viu?
E isso é em tudo na vida, não só na questão do emagrecimento. Se você quer alguma coisa, você precisa sim correr atrás e tomar uma atitude para que isso mude, se não, não vai conseguir alcançar nada.

Conte com a ajuda do SlimCaps

Para quem deseja emagrecer, nós trouxéssemos uma ajuda especial. A dic que a Cris sempre comenta no seu blog AMIGAS é o suplemento SlimCaps. Provavelmente, você já deve ter escutado nos benefícios dos suplementos, né?
O segredo dos suplementos, é que nem todos eles trazem os resultados que você realmente espera. Então, por isso que nós já trouxéssemos como indicação o SlimCaps, até porque ele é um ótimo suplemento para quem deseja emagrecer.
O SlimCaps é um suplemento super exclusivo, simplesmente porque ele traz benefícios que quase nenhum suplemento emagrecedor irá lhe trazer.

site do Slim Caps
site do Slim Caps

Os benefícios que o SlimCaps te oferece:
  1. Fórmula natural;
  2. Emagrecimento saudável;
  3. Queima de calorias rapidamente;
  4. Satisfação;
  5. Garantia do produto.
Enfim, você consegue encontrar vários benefícios quando se trata do SlimCaps. Se você quer perder peso e alcançar o corpo dos sonhos pode contar com a ajuda dele! Veja no blog AmigaseMulheres.com.br um depoimento completo do uso dele.
Perder os documentos ou tê-los roubados é algo que dá muita dor de cabeça. Afinal os processos costumam ser sempre bastante burocráticos. Se você perdeu a sua Carteira Nacional de Habilitação ( CNH) o segredo para agilizar o procedimento é fazer uma pesquisa sobre o que deve ser feito. Assim, você não cai no perigo de congestionamento das linhas de atendimentos e filas dos Detran.
Para fazer a segunda via do documento no estado do Detran CE você vai precisar ter em mãos:



- CPF ( se você também perdeu este por conta de roubo vá no site da Sefaz e peça uma autenticação online)

 - RG ( Se você perdeu esse utilize o Boletim de Ocorrência ou um documento já vencido pode até ser carteira de trabalho para realizar o processo)

- Comprovante de Endereço ( conta de luz, água ou condomínio, etc)

O valor das taxas para realizar este procedimento no Detran - CE é de R$ 40,00 podendo sofrer pequenas variações para mais ou para menos.  Felizmente a taxa não chega a se comparar para a renovação da carteira que pode ser acima dos R$ 100,00

Para terminar o procedimento, o cidadão pode fazer o requerimento através do site oficial do Detran CE sem nenhuma complicação e o documento, após de ter a taxa paga  ( o pagamento pode ser feito no banco do Brasil, Bradesco, Caixa Economia Federal, Correios ou casas lotéricas), pode demorar até 30 dias para chegar a residência.  No entanto, é mais comum que o documento chegue em até uma semana.

Lembre-se que caso seja preciso realizar o processo por conta de roubo ou furto será preciso fazer o boletim de ocorrência. Tenha este documento em mãos no momento de fazer a solicitação.


É nesta fase que a criança começa a fazer mais atividades físicas, principalmente no ambiente escolar, que exigem mais sua capacidade motora. Ela se torna um pouco mais independentes dos pais, e, conseqüentemente, começa a ter uma maior segurança nas suas próprias atitudes, o que faz com que tenha mais coragem de executar atividades perigosas, como pular de lugares altos.

Os pais que tem filhos com essas idades precisam tomar alguns cuidados, pois muitas vezes a segurança em excesso pode aumentar o risco de acidentes.

É também nesta fase também que a criança começa a se interessar por esportes. Os pais precisam ficar atentos, garantindo que a criança está aprendendo os movimentos de maneira correta, evitando assim posturas erradas.


Os pais devem estimular os filhos a praticar esportes, que são excelentes para a saúde da criança, desde que não praticados em excesso. Deixe-o escolher aquele esporte que mais o agrade: natação, futebol, tênis, atletismo ou qualquer outro.

Se o seu filho não gostar do esporte escolhido, não chame a sua atenção. Deixe que ele pratique outros esportes, mesmo que demore muito tempo para ele escolher aquele que realmente lhe agrada. O fato de seu filho trocar de esportes repetidas vezes não significa que ela é indecisa, mas que está descobrindo seus limites e preferências. de vida e evitar futuros problemas de fertilidade.
Acredito que desde os primórdios da humanidade, temos a mania de gostar de ser testados. As pessoas gostam de ver seus limites e até onde conseguem chegar. Hoje temos vários tipos de testes, para medir o nosso QI - Quociente de Inteligência, até testes bobinhos sobre qual animal é o que mais combina com a sua alma.

Temos alguns testes mais comuns, como teste de força, teste de audição, teste da Copel, teste de velocidade e vários outros que sempre colocam a prova alguma coisa.

A medição de ser melhor que alguém é algo que está no nosso sangue. Nossos antepassados só sobreviveram a era pré histórica e todas as outras, porque se adaptaram muito bem as condições e ao contexto histórico da época.



Como por exemplo, durante a era glacial, só sobreviveram os animais e humanos que conseguiram encontrar meios de se aquecer e abrigar-se diante do frio e do congelamento dos marés e de fontes de comida. Somente os fortes ou mais adaptáveis passaram disso.

Durante a era medieval onde tudo era considerado heresia e faltava muito pouco para qualquer um ser um herege, só os que abaixaram a cabeça para a inquisição da igreja católica conseguiram sobreviver. Outros criaram novas religiões como Martim Lutero.

Mais atualmente, na Primeira e na Segunda Guerra Mundial, as pessoas tiveram que se adaptar a várias coisas, quem era judeu, tinha que mudar de país e fugir da Europa no geral para conseguir ter uma chance de manter a linhagem viva, no final da guerra, quem era considerado nazista, fugiu para as américas em busca de abriga e de que não fossem encontrados e julgados pelos crimes cometidos contra a humanidade.


Esses testes nada mais seriam do que uma maneira de por a prova toda a humanidade, não é mesmo? Desde o seu teste do papel, até os testes de sobrevivência que consequentemente temos que enfrentar. 
Devido ao seu alto teor de fibras, quando consumida crua a berinjela é de difícil digestão, por isso aconselha-se o preparo à milanesa, ao forno ou recheada.

A berinjela (Solanum melongena), fruto de origem indiana, contém carboidratos, proteínas e é rico em sais minerais, como sódio. Possui também vitaminas A, C e as do complexo B e pequenos teores cálcio, fósforo, ferro, potássio, magnésio e enxofre. O consumo dessa planta vem crescendo depois das amplas pesquisas que indicaram que ela pode servir de auxílio no controle do colesterol presente no sangue.


A berinjela pode ser encontrada nas variedades escura, rajada e clara, porém a líder de venda é a de coloração mais escura, roxo-azulada, com uma casca lisa e fina. Devido ao seu alto teor de fibras, quando consumida crua a berinjela é de difícil digestão, por isso aconselha-se o preparo à milanesa, ao forno ou recheada. A escolha depende do seu gosto e da disponibilidade que você tem para preparar o prato.

Dica Final: Para que a berinjela não fique e escura, depois de cortá-la você pode pingar algumas gotas de suco de limão.
Com o desenvolvimento e descobertas do homem a partir do avanço da tecnologia, muitas coisas ficaram possíveis como a produção de carros em larga escala, a produção de máquinas desde agrícolas até de tear e produção têxtil, muito disso obtido com a revolução industrial e por meio das guerras que o mundo teve que enfrentar.

Com tudo isso, e também a causa de tudo isso, sempre foi o petróleo, o ouro negro do mundo. Esse líquido formado por meio de dejetos pré históricos, é encontrado nas profundezas dos oceanos ou em regiões que abrigam poços. Tem talvez o papel principal na economia mundial, pois movimenta fundos e troca de todos os locais ao redor do mundo, principalmente o Oriente Médio.



Há registros históricos de que o petróleo já era usado a 4 mil anos antes de Cristo, devido as exsudações e afloramentos que normalmente aconteciam na região da Mesopotâmia, Egito, Pérsia e Judéia. Esses povos já utilizavam o betume para pavimentar as estradas que faziam, calafetação das construções trabalhadas, aquecimento, iluminação e mantimento dentro das casas, até mesmo como laxativos e lubrificantes.

Já os chineses já tinham o costume de perfurar os poços de petróleo por meio de hastes de bambu em 347 antes de Cristo.

Era utilizado também como o óleo da media, utilizado em flechas incendiárias e que era impossível de ser apagado com água, sendo possível somente com areia.

Os árabes utilizavam esse líquido na era cristã para fins bélicos e de iluminação. No Azerbaijão já era produzido e comercializado no ano de 1271 quando o imperador Marco Polo chegou ao norte da Pérsia.

O petróleo como conhecemos hoje, só foi desenvolvido em meados do século XIX. Um escocês criou os processos de refinação, sendo que o primeiro poço a ser perfurado comercialmente foi na Romênia em 1857.


Essa é uma pequena história do petróleo e o que foi acontecendo com o passar do tempo. 
Independentemente da religião, os pais podem aproveitar a data da celebração do nascimento de Cristo para ensinar aos filhos mais sobre a ocasião e também pontuar diferenças curiosas na comemoração do Natal.

A data que celebra o nascimento de Jesus Cristo é uma das mais importantes para o cristianismo. É festejada pela Igreja Católica Romana, pela Igreja Anglicana e pelos protestantes no dia 25 de dezembro. Mas você sabia que para os que seguem a Igreja Ortodoxa – os russos, principalmente – ele é comemorado em 7 de janeiro?

A aproximação da data pode ser uma boa oportunidade para as mães ensinarem aos filhos curiosidades como essa e mostrar que, apesar de o Natal ser importante para diversas religiões, cada uma delas tem particularidades interessantes.

E não apenas as religiões. Ao redor do mundo, os povos de diferentes países perpetuam costumes singulares para a comemoração. Quer um exemplo? Na Alemanha, um pão doce simboliza o Natal há mais de 500 anos. Na Espanha, é o presunto ibérico. Já nos Estados Unidos, as decorações típicas da época ganham as ruas, casas e estabelecimentos comerciais – tudo com muitas luzes e enfeites.

Na Grécia, você pode encontrar barcos iluminados no lugar das estrangeiras árvores de Natal. Os portugueses parecem-se mais conosco e, como nós, têm presépio, presentes, bacalhau e peru – a única diferença é que, no lugar do italiano panetone, eles preferem o bolo-rei.


Sobre os costumes, acredita-se que a tradição da árvore de Natal, que é romana, foi resgatada para depois ser disseminada na Alemanha no século 15. E o Papai Noel resulta de uma evolução do culto a São Nicolau, um costume dos holandeses, que levado à América por imigrantes foi rebatizado de Santa Claus nos EUA.

Contar para as crianças como surgem os costumes ajuda-as a lidar com a diversidade e a entender que temos costumes diferentes dos de outros povos. Nessa empreitada, a internet mostra-se, uma vez mais, uma boa aliada. Listamos alguns endereços eletrônicos interessantes:

Para colaborar - Wikipédia


A já tradicional biblioteca colaborativa on-line é um bom ponto de partida, pois lá você encontra a história do Natal e também os significados de símbolos e tradições, como a árvore de Natal, músicas natalinas, presépio, amigo secreto/oculto e decoração.

Para cantar


Procurando as letras das canções natalinas? Essa página reúne músicas tanto em português – como «Noite Feliz» e «Então é Natal» – quanto em inglês. A dica é selecionar aquelas que você e a criançada mais gostam e imprimir (ou ler na tela) no dia do Natal ou enquanto montam a árvore.
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